ישנם כמה סוגים שונים של חרדה. יש אנשים שחווים אותם בדרכים קיצוניות. אנשים אחרים עלולים לחוש דאגה מדי יום ביומו. בכל מקרה, חרדות מסוג זה נפוצות ומשפיעות על כ ־ 40 מיליון איש בארה "ב מדי שנה. למרבה המזל, יש דרכים יעילות לנהל את התנאים האלה. הנה שלושה סוגים נפוצים של חרדה להבנה. קרא על מנת ללמוד איך להתמודד איתם. […]
